Может у кого то есть предложния или системы для продуктивных тренировок?ваши идеи и статьи выкадывайте сюда....
Чего нехватает в наших тренировках и чтобы хотелось изменить?
Сообщений 1 страница 30 из 58
Поделиться22008-06-13 17:00:38
Наверное было бы разумно распределить тренировки на части...
1 День: Бег и офп.
2 День: День отдыха
3 День: Отработка элементов
4 День: Акро
Если у кого то есть предложения лучше пишите
Поделиться32008-06-13 17:46:21
намана! ты так оставь вабще классна!исчо есть предложение есть сделать календарь тренировок!!! и отметить на каждый день!
Поделиться42008-06-14 11:25:32
лучше составить конкретные планы на тренировку.......чтобы меньше времен просто бродить.......и вообще знать что нужно делать!
Поделиться52008-06-18 21:54:27
не намана все в тренировках даже больше начали выкладываться.......... наверное потому что в заранее думаешь о тренеровке.....и настрой поднимает организация..............стали не по стройкам говно пинать а НАМАНА ТРЕНИРОВАТЬСЯ!!!!!
Отредактировано ..::КаМбОдЖи::.. (2008-06-18 21:56:39)
Поделиться62008-06-18 21:59:48
Ну так то да.......прогресс виден.......но нужно стремится к большему........нам еще есть к чему стремиться!
Поделиться72008-06-18 22:16:42
совершенства не бывает бывают лучшие и надо стимиться быть лучше их сам счас придумал!!!
Поделиться82008-06-19 20:59:04
я считаю что на тренировках нужно меньше времени уделять акро потому что уровень пк у нас слабенький(чисто мое мнение).......есть к чему стремиться.......и нужно проводить тренировки на выносливость и динамику а не просто стоять на одном месте!
Поделиться92008-06-23 18:51:41
пацаны я новинький скажите как проводится тренеровка
Поделиться102008-06-24 07:16:53
МЫ В СБОРАХ ПИШЭМ МЕСТО ГДЕ СБОР ВРЕМЯ И ВСЯКИЕ ФАРМАЛЬНОСТИ ВСЕ ПОДХОДЯТ И ВСЕ И НАЧИНАЕМ ТРЕНИРОВКУ
Поделиться112008-06-24 07:26:13
Slik
Приходи на тренировку сам все увидишь!
Поделиться122008-07-02 21:36:15
пацаны мне кажется что на тренях надо подсказывать друг другу вот например дима хорошо делает арабское сальто а андрей плохо пусть дима подскажет как правильно и в какое время групироватся!!! это маё мнение и ещё надо больше тренероватся чем болтать поболтать можно когда вы выходите гулять!!! тогда будит отлично!!!
Поделиться132008-07-04 15:30:22
во первых) подсказывать не правильное выражение. Делиться опытом правильней будет!!! ты думаешь они друг другу не говорят что и как плохо или хорошо получается? дело в том что каждый идет к пониманию и овладевает определенным элементом за свой определенный промежуток времени, и ты можешь только помочь ему быстрее достигнуть его, указав на ошибки которые возникают при исполнении и подсказав как лучше будет, а дальше его работа над собой и все... не все, еще поддержка команды конечно же и желание достигнуть результата...
Поделиться142008-07-04 15:34:50
насчет системы))) которую выше изложил Дима... извени конечн но полная лажа...
если хочешь могу примерно продумать вам расписание на каждый день.... по эффективнее того что ты составил...
Поделиться152008-07-04 16:17:19
LLlRAM
я написал это как пример........и ничего больше
Поделиться162008-07-04 16:35:58
=R1balD=
а я уж подумал ты серьезно)
Поделиться172008-07-04 17:21:26
LLlRAM ну и составь план на неделю!!!!
Поделиться182008-07-04 18:32:26
как бесят выскачки.... тебя кто то че то спрашивал? разговор не с тобой вел...
Поделиться192008-07-07 22:24:31
во первых ето форум и разговор ведется со всеми и те не кажется что сильно много говоришь и грубишь ти что думаешь что ти стоарше его и на 4 года и все?
нада вести себя с уважением ко всем участникам форума!!!если хочешь со мной поговорить пиши в личку!!! на счет системы не нравится не занимайся ваще если не хочеш иди с етого форума?!
Отредактировано ..::КаМбОдЖи::.. (2008-07-07 22:27:58)
Поделиться202008-07-07 22:30:20
а дима ет ти я сразу не поняль ну ти никитин даешь!!!
Поделиться212008-07-08 21:04:25
гы гы гы
Поделиться222008-08-04 15:10:53
а может сделать росписания на месяц?например:понедельник,среда,четверг,воскресенье(день отдыха) и всё ето в 2 чеса?
Поделиться232008-08-23 11:12:06
я полностью согласен следовать расписанию димы!!!
ПО МОЕМУ ОТЛИЧНО!
Поделиться242008-08-23 11:55:00
план тренировок на неделю это конечно хорошо, но не все смогут ему следовать... у всех свои дела...
Поделиться252008-09-12 14:33:42
увожения не хвотает на писках были я делаю переднее дима орёт не правильно а потом сам падает
Поделиться262008-09-12 15:30:08
игорь
хех........как мне надоело с тобой разговаривать.....возможно ты еще слишком мал для того чтобы понять это(может я конечно ошибаюсь и ты просто корчишь из себя идиота)разберем приведенную тобой ситуацию на песках.....
1. На ошибках учатся
2. Я всего лишь обьяснял тебе правильную технику выполнения данного элемента....а не орал на тебя
3. То что я упал при его исполнении......на это могло быть несколько причин(неуверенность,неправильное выполнение,эксперементация а так же другие)Все приходит с опытом.......
Поделиться272008-09-12 15:36:00
ах димон мне тоже надоело пичатать с ошибками со скорости света а с табой разговаривать не надоело мне ты расказываешь своё мнение об бо мне интересно!
Поделиться282008-09-12 16:14:17
мне тоже надоело пичатать с ошибками со скорости света
ааахххахаахахаха отжег, я чуть со стула не упал
а ведь истину говоришь
Поделиться292008-09-12 16:30:50
Andy))))))))))))))))
Поделиться302008-09-12 16:32:43
а ведь истину говоришь
видишь димон